Nori's Therapy Roomのブログ | 潜在意識からあなたの身体と心の問題を解決！Nori's Therapy Roomにお任せください。

こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。

旅に出てみたら
日常では氣づけなかった
母の一面を見せられた今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか？



【皆さまへお詫び】
5月28日にブログをアップできず
申し訳ありませんでした。

実はパソコンを持たずに
母を連れて海外旅行へ
出かけていましたので
勝手にお休みさせて頂きました。


っという訳で
旅の内容は虹びとブログの方に
上げていこうと思います。


今日はその旅を終えてからの
イシリス温熱パック療法を通して
氣付かせて頂いたコトをシェア
したいと思います。


旅の間はお陰さまで
とても元氣に過ごせました。
ですが
帰りの飛行機に乗り
あと1時間で成田に着くという
辺りから急に胃が痛み出したのです。





久しぶりにきた胃の痛み。
今までの経験から
これは「浄化」に違いないと感じ
ひたすら胃にエネルギーを流し
それにまつわる潜在意識を変える
というコトをしました。

その甲斐あって
成田空港に着陸した時には
すっかり調子は戻っておりました。

後日氣になったので
改めて温熱パック療法を自分に
やってみたのですが
飛行機の中で感じたコトは
あながち間違っていなかったのだと
思えるようなイメージがきたのでした。

それは

仲間をおいて
日本に帰る罪悪感

というものでした…


数日前ワタシは母と2人で
インドネシア・ジャカルタへ旅行に
行ってきました。

インドネシアと言えば
デヴィ夫人が嫁がれた国であり
日本との縁が深い国であります。

この国は350年もの長い間
オランダの植民地となっていましたが
その後オランダを追い出した日本が
3年間支配しその後に独立をしました。

実は大東亜戦争後に
日本へ帰国せず
インドネシアに残った日本軍人が
3,000人くらいいたと言われています。

その理由は

◆日本軍が使っていた武器を
　インドネシア独立派に譲渡し
　インドネシア人兵士に
　ゲリラ戦や軍事訓練を行った

◆「義勇軍」としてインドネシア独立派
　の中に溶け込み、共に戦った

◆インドネシア人女性と結婚し
　インドネシア名を名乗り
　生涯を現地で終えた人

だったのだと
旅行から帰って来て
調べて分かったコトでした。


そして今回は
飛行機に乗って日本に帰る自分
への後ろめたさがどうやら
飛行機に乗っている最中に
リンクしちゃったようで
そのお知らせが「胃の痛み」として
起きたのでした。

ホントにそうだったのか？
証拠なんてものはないので
それは誰にも分かりませんけれども
ただ
その状況を想像してみるコトが
簡単に出来るのです。
　
「一緒に帰ろう」

と一緒に戦った仲間に
声をかけるのだけど
断られてしまい
自分だけ母国に帰る…

まるで仲間を裏切ってしまったような
後味の悪さ。

そんな切なくて苦しい思いが
簡単にイメージ出来てしまうのは
やはり細胞の中の記憶が
反応しているからなのでしょうか。

まるで仲間を弔うような感覚の
温熱パック療法となりました。


細胞の記憶も浄化できる
イシリス温熱パック療法は
随時ご予約をお承りいたします。

ご相談・ご予約はこちらへ。


インドネシアの地に眠る
日本の兵士の皆さまへ
心より哀悼の祈りを捧げます




今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。




ドリアンが食べれる母だった〜〜♪♪

こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。

数か月前までは丸坊主だった
アジサイの枝に
青々した葉っぱと
キレイなブルーの花がなり始め
「こんにちは！」
とつい声をかけちゃった今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか？





夏至の扉が開く前に！

「なんとなく迷いがある」
「自分らしい道が見えない」
そんなあなたへ...

6月の潜在意識のお話会
のお知らせです。

イシリスカードリーディング
特別セッション

◆自分の目標と今後の課題が明確に！

◆迷いや不安を感じている心を
　スッキリと整理！

◆地球のエネルギーもバックアップ！

夏至という一年で最も太陽エネルギーが
強い日を迎える前に
天からの直接メッセージで
人生の羅針盤を手に入れませんか？


日時：6月10日(火) 14:00-15:00

場所：JR横浜線成瀬駅前
　　　　　TENT成瀬ラウンジ

料金：20分 2,000円

先着3名さま限定！

今のあなたにぴったりのメッセージを
天から降ろしてお伝えいたします。

きっとあなたの迷いを晴らして
自分らしい人生の扉が開かれるでしょう♪

お申込みは　info@nori-therapy.com



今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。



このフォルムがたまらない〜〜♪♪

こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。

最近はお財布に
いくら入っているのか
確認をしないままうっかり
買い物に出ちゃうのですが
なぜかギリギリのところで
足りて困るコトがない今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか？



最近ワタシの周りで
摩訶不思議なコトが
起きているようなのです。

先日も立て続けに
このようなコトが起きたと
聞きました。


【友人Tさん】
カバンの中に入れていたモノが
なくなってしまい
どんなに探しても見当たらなかったのに
家に帰ったらカバンの中から出てきた！

【友人Aさん】
カバンにいれたポーチが外出先で
なくなってしまったが
なぜか家の中のありえない場所で
発見した！




ワタシも昔
20代の時に不思議体験をしました。

その日はとても寒い冬の日でした。
父の古い友人だった方のお通夜に
母と行く事となりました。

仕事帰りに母と最寄り駅で
待ち合わせをして一緒に行く事に
したのですが
改札がひとつしかない
待ち合わせの駅に時間通り着き
母が来るのを待っていたのですが
30分待っても一向に母が現れません。

結局会うことが出来なかったので
ワタシはお通夜に出ずに帰りました。

その夜
母が帰って来てから話を聞いたのですが
母も同じ改札口でその時間にいたと
いうのです。

狐につままれたような氣分で
一体何が起きていたのだろうと
今でも時々思い出す不思議体験です。



最後にちょっとジーンとくる
不思議なお話をネットで
見つけたのでご紹介いたします。


亡き母からの手紙が
30年後に届いた話

ある英国男性が
30年前に亡くなった母親から
まるで昨日書かれたかのような
手紙を受け取りました。

その手紙には息子への愛情と
未来への希望が綴られていたそうです。

郵便システムの何らかのミスか
あるいはもっと説明のつかない力が
働いたのか真相は分かりませんが
亡き人からのメッセージが
時を超えて届くという
ちょっと感動的なお話でした。


まるで時空の歪みに
入ってしまったかのような
そんな不思議な出来事
あなたは信じますか？



今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。



お金と仲良し〜〜♪♪

こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。

何の打ち合わせもしていないのに
「車で迎えに来てくれないかな〜」
と思うと息子から
「駅まで迎えに行こうか？」
と先読みしてくれる今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか？



さてさて。
先日TENT成瀬にて
開催しましたお話会
「能力を100％発揮する秘密」
にご参加くださった方からの
ご感想を頂きましたので
ご紹介させて頂きます。




Tさまどうもありがとうございました！

Tさま自身もクライアントさまを
お持ちになって鑑定する職業
をされていらっしゃるので
今回は自分が受ける側として
楽しんでいただけたようでした。

嬉しいお言葉を
どうもありがとうございました。


Nori's Therapy Roomでは
現役セラピストさんの癒しの場と
してのヒーリングもお承ります。

また霊的なモノから身を守る
アロマのご紹介もいたしますので
ご興味ある方は
こちらへメッセージをお願いいたします。




今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。




テレパシーが発動した〜〜♪♪

こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。

運動音痴な自分ですが
お友達に誘っていた登山のお陰で
今までにない美しさの富士山が
拝めちゃった今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか？


ウェルビーイングシリーズ�B：利他愛
〜他者と共に創る幸せの循環〜

さてさて。
ウェルビーイング・シリーズ最終回
となりました。
今回は「利他愛」をテーマに
幸せの社会的側面を探ります。

広がる利他愛の重要性

「頑張っているのに何か足りない」
「SNSで繋がっているのに孤独を感じる」

—こんな感覚、最近増えていませんか？
テクノロジーの発展で便利になった一方で
人と人との温かいつながりが薄れつつ
あります。
その反動か最近では

「誰かの役に立つこと」
「人と支え合うこと」

に幸せを感じる人が増えています。
ボランティア活動の参加者増加や
地域のお助けアプリの人気など
身近なところで「思いやり」を
大切にする動きが広がっているんです。

実は人を助けたあとの

「あの笑顔が見られた」

という喜びこそが
ワタシ達の本当の幸せの源
なのかもしれません。


つながりの本質

「自分の幸せは自分で勝ち取るもの」

という考え方には限界があります。
ワタシ達は本質的に

「つながりの存在」

だからです。

「成功したのに空虚さを感じる」

という悩みの根底には
人間関係や社会との繋がりの希薄化
があるのではと感じます。


利他愛の効果

利他愛とは

「他人のために自分を犠牲にする」

ことではなく

「ワタシ達は皆繋がっている」

という認識に基づいた自然な思いやりです。
科学研究によれば利他的行為は

「幸福ホルモン」

の分泌を促し
身体的健康にもプラスの影響を
もたらします。

つまり

他者を思いやることは
自分自身の幸福への近道

なのです。


日常での実践法

1⃣小さな「ありがとう」を伝えよう

2⃣「何かお手伝いできる？」
　と声をかける習慣を

3⃣見返りを期待しない善行を
　意識的に行ってみよう

あなたの中から幸福感が
湧き起こるのを感じてみて下さいね。



新しい幸福観へ

利他愛が広がることで

「個人の成功」から「共に喜ぶ幸せ」へ

「物質的豊かさ」から「心の豊かさ」へ

とワタシ達の価値観が変わってきています。
この変化は一人ひとりの小さな行動から
始まります。

潜在意識に氣づき
自分自身を受け入れ
そして他者とつながる

—この3つのステップが循環するとき
「ワンネス」（すべては繋がっているという意識）
が生まれ
本当の幸せを感じることができるのです。

あなたも今日から小さな

「思いやり」の習慣

を始めてこの世界を
ワンネスに変えていきませんか？




今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。




しなやかなエネルギー〜〜♪♪

こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。

所用で久しぶりに鎌倉へ
出かけてきたのですが
海外旅行者のあまりの多さに
「ココは外国か?」
と思っちゃた今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか？



ウェルビーイングシリーズ�A：自己統合
〜分断された自分をひとつに〜

前回の「潜在意識との対話」に続き
今回は「自己統合」について探ります。

ワタシ達の多くが
「自分らしさって何だろう？」と
問いかける時代。
特に現代社会では仕事、家庭、SNSなど
様々な「顔」を使い分ける中で
自分自身が分断されていく感覚を
抱えていませんか？


バラバラになった現代のワタシ達

現代社会に生きるワタシ達は
さまざまな「ペルソナ（仮面）」を
使い分けています。

* 仕事での自分：
　効率と成果を重視する真面目な姿

* プライベートの自分：
　リラックスして素の表情を見せる姿

* SNSでの自分：
　選別された「いいとこどり」の姿

* 家族の中の自分：
　親や子としての役割を演じる姿

これらの「顔」が本来の自分から
あまりに離れてしまうと
「本当の自分はどれ？」という混乱や
常に演技している疲れを感じること
になります。



【具体例】
35歳のSさんは会社では冷静沈着なリーダー、
家では優しい母親、
友人との集まりでは陽気なムードメーカー、
と場面によって全く違う人格を演じていました。
ある日
「どれが本当の自分なのか分からない」
という不安に襲われ
自分を見失いそうになったといいます。


自己統合とは何か

自己統合とは、

分断された自分の

様々な側面を認め、

受け入れ、

調和させるプロセスです。

完璧な自分を目指すのではなく
矛盾や弱さも含めて

「これ全部が私」

と受け入れること。
それが自己統合の本質です。

私たちは普段

* 「怒りっぽい自分」は悪い
　➡ 押し殺そう
* 「弱い自分」は恥ずかしい
　➡ 隠そう
* 「成功する自分」だけが価値がある
　➡ 頑張ろう

と自分の一部だけを評価し
他の部分を否定しがちです。

ですがすべての側面には意味があり
それぞれがワタシ達の人生で
重要な役割を果たしています。


5分でできる自己統合ワーク

ステップ1：自分の多様な側面を書き出す
紙とペンを用意して
思いつく限り自分の異なる側面を
書き出してみましょう。

例：
　　* 頑張り屋の私
　　* 甘えたい私
　　* 怒りっぽい私
　　* 優しい私
　　* 臆病な私

ステップ2：それぞれの側面を深く理解する
各側面について以下の質問に答えてみましょう

◆どんな時にこの自分が顔を出しますか？
（例：職場、家族といる時、ストレスを感じた時）

◆この自分は私にとってどんな役に立っていますか？
（例：守ってくれる、成功させてくれる）

◆この自分に対して私はどんな気持ちを持っていますか？
（例：好き、嫌い、恥ずかしい）


ステップ3：対話してみる
特に受け入れがたい自分があれば
その自分と対話してみましょう。

「なぜ私は人に怒りをぶつけてしまうのだろう？」
「なぜ家族に本音を言えないのだろう？」

このような内なる対話をすることで
自分自身への理解が深まり
自己統合への一歩となります。

【実践例】
Mさん（38歳）のワークシートから：
「怒りっぽい私」
→ 職場で理不尽なことがあると現れる
→ 自分の境界線を守るために必要
→ いつも後悔するので嫌い
→ 対話の結果：「怒り」そのものは
自分を守る大切な感情だと気づき
表現方法を変えればいいと理解できた



自己統合がもたらすもの

自己統合が進むと
以下のような変化が起こります。

1. 内なる葛藤の軽減
自分の様々な側面を受け入れることで
内側での戦いが減り
精神的エネルギーが解放されます。

2. より本来の自分に近い生き方
「こうあるべき」という型にはまるのではなく
状況に応じて自分のさまざまな側面を
活かせるようになります。

3. より深い他者とのつながり
自分自身を丸ごと受け入れられるようになると
他者も同じように受け入れる余裕が生まれます。

4. 創造性や直感の解放
内なる批判や検閲が減ることで
創造性や直感がより自由に
発揮されるようになります。


今日からできる自己統合への小さな一歩

* 「良い自分」「悪い自分」
　という区別をやめてみる　

* 内なる批判的な声に気づいたら
　「これも私の一部」と認める

* 寝る前、その日に感じた
　様々な感情を振り返り、日記に書き留める

* 自分の弱さを信頼できる人に
　少しだけ見せてみる

一人ひとりの内側の調和が
社会全体の調和につながります。
自分自身を丸ごと受け入れることで
他者も丸ごと受け入れる余裕が
生まれるのです。

次回は「利他愛」をテーマに
他者とのつながりがもたらす豊かさ
について探ります。
お楽しみに！



今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。




そろそろ楽しい季節に〜〜♪♪

こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。

今年に入ってから
同時進行しながら複数の仕事を
している氣がする今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか？





2025年
「ウェルビーイング」という言葉が
私たちの生活のあらゆる場面で
聞かれるようになりました。

大阪・関西万博のテーマ
「いのち輝く未来社会のデザイン」

にも反映されているこの概念は
単なるブームを超えた
社会変革の波となっているようです。

〜なぜ今ウェルビーイングなの？〜

気候変動や物価高騰といった
社会環境の変化に加え
コロナ後の価値観の転換が
「ただ生きる」から「より良く生きる」
への関心を高めています。
特に20〜40代は

「仕事だけ」「お金だけ」

では満たされない”何か”を
求め始めています。

ウェルビーイングとは

身体的健康、
精神的充足、
社会的つながり

が揃った状態。
つまり「この人生を生きていて良かった」
と心から思える状態です。

その実現に欠かせないのが
「潜在意識」との対話です。

私たちの意識は氷山のようなもの。
水面上に見えるのはほんの一部で
水面下の潜在意識こそが
行動や感情を大きく左右しています。



〜潜在意識を意識する
小さな習慣〜

「同じ失敗を繰り返す」

「理由もなく不安になる」

...こんな経験はありませんか？
これらは潜在意識の古い
プログラムが原因かもしれません。

こうした潜在意識のパターンを
変える第一歩は「今に氣付く」です。
その「氣付き」を得る方法を
３つお伝えしましょう♪

朝の3分間:
スマホではなく、まず自分の呼吸
に意識を向ける

感情のラベリング:
「今、不安を感じている」
「心がウキウキと弾んでる」
と感情を観察する

優しい自己対話:
「私は成長している」
と自分を励ます


そこから確実に
変化の可能性が生まれます。



〜20-40代に響く理由〜

この世代はキャリア構築や
家族形成の課題に直面しながら
親世代とは異なる価値観も
持っています。
デジタルネイティブでありながら
SNSの比較疲れや情報過多の
ストレスも感じている彼らは

「テクノロジーと調和した心の豊かさ」

をきっと誰よりも求めているのかも
知れません。

そのためにも潜在意識との対話は
「他人の評価」ではなく
「本当の自分が望むこと」
に耳を傾ける機会を与えてくれ
自己のバランスを上手く
取れるようになるでしょう。


〜その先の未来へ〜

2025年のウェルビーイングへの注目は
個人の幸福追求を超えて
社会システムの変革に
つながる可能性を秘めています。
環境問題や社会問題の多くは
突き詰めたら
私たちの無意識の行動パターン
から生まれているのかもしれません。

一人ひとりの内側の変化が
より健全な社会を創る
もっともパワフルな原動力
になるとワタシは信じています。

次回は「自己統合」をテーマに
分断されがちな自分を
どう一つにまとめるかをお伝えします。

お楽しみに！




今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。




猫の手も借りたい〜〜♪♪

こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。

最近ナスが安くなってきたのと
YouTubeで冷凍保存が出来る
と知ったので
ただ切るだけの冷凍備蓄を
始めてみた今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか？



今朝熱いお茶を飲みながらふと
窓の外を見たら
ちょうちょがフワフワと舞っていました。
そんな何氣ない瞬間でしたが

「可愛いね〜」

って思わず言葉が出て
心がほっこりしちゃいました。

あなたはどんな小さな幸せを
感じましたか？

「幸せ」ってホントは
そこら中に溢れているのだと
思えるようになったら

肌触りのよいタオルに
窓辺に咲いた小さな花
久しぶりに会った友人の笑顔...

に感動し始めました。

ただ通り過ぎちゃえば
すぐに忘れてしまうような
些細なことだけども
ほんの少し立ち止まるだけで
心がホッと温かくなるモノに
いつも囲まれているのだと
氣付かされます。

最近周りでも

「毎日バタバタで余裕ない」

って声をよく聞きます。

そんな時は
スマホの通知を一瞬見るみたいに
周りの小さな幸せに
ちょっと目を向けてみるといいかも♪

心にゆとりが生まれてくるのを
感じてホッコリするでしょう。

実はイシリス高周波エネルギー
チャージアロマも
そんな毎日の小さな幸せを増幅
してくれる素敵なパートナーとなってます。



その時の自分にマッチする
エネルギーを選んでその香りを嗜む。
するとその瞬間に

「今日もいい日になりそう」

って氣分が明るくなるのを感じるのです。

エネルギーがチャージされた香りが
自分の周波数を高めてくれたお陰♪

なんだか今日は
エレベーターに乗り合わせた
見知らぬ人とニコッと挨拶を
交わしただけだったけれど
幸せな氣分になれました。

一期一会のような
小さな繋がりだけれど
とても貴重に感じられる。

今日も明日も
小さな幸せを探すお宝探し
一緒に楽しみましょ！

今この瞬間もきっと
ステキなコトが転がっているはず♪




今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。





ナス好きさんにおススメ〜〜♪♪