[お知らせ]

2026年05月16日

こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。

土砂降りの後に
大きな虹に出会えて
感動しちゃった今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか？



「ちゃんとしなきゃ」

っていつから思うようになったんだろう。
ふと
そんなことを考えることがあります。

子育てをしていると毎日のように

「こうしなきゃ」
「ああしてあげなきゃ」

という氣持ちが湧いてきます。

家族のためにちゃんとしなきゃ…
もっと余裕のある母親でいなきゃ…

弱音を吐いたら
きっと皆に迷惑をかけてしまう。

私自身もずっとそうでした。
うまくいかない日があっても
誰かに分かってもらえない
苦しさを感じながらも

「でも私がしっかりしなきゃ」

とどこかで自分を奮い立たせて
きた氣がします。
そのこと自体が悪いわけじゃない。

でも——
ずっとそれだけだとどこかで疲れてしまう。
そのことに
私は少し遅れて氣づきました。




「そんなに頑張らなくていいよ」

そう言われて
あなたは素直にうなずけますか？
私は正直、うなずけなかった。

「そんなに頑張ってないし」
「頑張ったのに望む結果にならない」

ただ今のありのままの自分で
いられる場所がほしかった。

頑張っている自分も
うまくいかない自分も
どちらもひっくるめて

「それでいいよ」

と思える場所。
そういう場所が私にはずっと必要でした。

そして今
同じように感じている女性が
きっといるんじゃないかと思っています。

なので
小さなお茶会を始めることにしました。
月に一度横浜のカフェで
3名限定のこじんまりとしたお茶会です。

特別なことは何もなくて。
ただ安心して話せる時間と
心を少し軽くするミニセッションを
ご用意しています。

自然な暮らし、健康、
これからの人生のこと
見えない世界のコト——

難しく構えなくても
氣になることを氣軽に話せる場
にしたいと思っています。

「最近なんかモヤモヤしてる」
「誰かとゆっくり話したい」
「自分のことを、もう少し大切にしたい」

そんな気
氣持ちを持って来てくれるだけで
十分です。

6月のお茶会
📅 6月3日（水）13:00〜15:00頃
📍 横浜駅近カフェ（お申し込みの方に詳細をお伝えします）
👤 3名限定
💴 参加費 3,000円（事前振込制）＋ お茶代は各自ご負担
お申し込み後、3日以内にお振込をお願いしています。
入金確認をもって予約確定となります。
3日前までのキャンセルは全額返金、前日・当日のキャンセルはご返金できかねますのでご了承ください。
📩 お申し込みはInstagramのDM、またはこのブログのコメント欄からお気軽にどうぞ。
振込先はお申し込み後にご案内いたします。
あなたがふらっと来られる日を、楽しみにしています☺️



今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。