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身体をゆるめると…?

こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。

アートコンテストに参加した
娘の作品がまさかの入選で
サーティ◯ンのアイスクリームで
お祝いしちゃった今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか?

さてさて今日は
リラクセンスボディセラピーについて
お話しようと思います。

リラクセンスボディセラピーは
整体やカイロプラクティックと違い

骨を鳴らしたり
指圧をしたり
揉みほぐしたり

といったコトをせずに
身体をゆるませるセラピーです。

なぜ力を使わなくても
身体がゆるまるのかと言いますと

身体をゆるめるのに力はいらない

ってコトなのです。

緊張ボディストレスや緊張している身体に
必要なのは

身体が楽と感じ
本来したかった自由な動きが出来る
身体の解放
なのです。

リラクセンスボディセラピーを体験された方で
よく驚かれるコトの1つに

(手や足が)勝手に動く〜〜!

というのがあります。
身体は「あなた」というボスに従って
動いているので
普段は常識的な動作しかしません。
ですが
身体の声に沿っていくと
本当にしたかった動きが
起き始めるのです。

この動きが身体の解放となり
気づくと身体がゆるまっているのです。
伸び

身体が「解放感」に目覚めると
あなたの身体に対する「意識」が生まれ
あなたの「身体バランス」が整い
どのような動きにも対応できるような
「身体能力」が備わってくるでしょう。

あなたの身体も解放を待っています。
ぜひ体感してみてはいかがでしょう⁈
お申し込みはこちらへ💙


こちらのYoutubeで勝手に動く現象をお楽しみください♪

*個人差があることをご了承くださいませ。
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