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コミュニケーションで大切なのは…

こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。

ここ最近めっきり寒くなり
ベッドから起き上がるコトが
億劫になって
うっかり二度寝をしてしまい
慌てて子供のお弁当を作るという
ドタバタな今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか?

先日イシリスの近藤先生のところで
個人セッションを受けてきたのですが
その時に今の自分にとても必要なお話しを
してくださったので
忘れないようにココにアップしますね。

皆さんは普段ご家族や周りの方達と
どのようなコミュニケーションを
取られていますか?

・笑顔で

・相手の目を見て話す

・分かりやすい話し方で

このような点を意識しながら相手の方と
意思疎通を取られていることと思います。

ですが
コミュニケーションの第一歩は

「聴くコト」

なのだそうです。

人間は皆
人から認めてもらいたいという

承認欲求

というものがあります。
なので
自分に意見があって
相手に聞いてもらいたい時は

相手の話を聞いてみる

   ↓

相手の承認欲求が満たされる

   ↓

相手もこちらの話を聞いてくれる

まずは自分から
相手の言葉に耳を傾けてみましょう。

その時もちょっとしたポイントがあります。

talk・人の話を途中で遮らずに、最後まで耳を傾ける
・相手の考えを否定せずに受け止める
・相手や相手の話に集中する


簡単そうに見えますが
自分に近い存在の人になればなるほど
コレが意外と難しいのです。

一見は百聞にしかず …ですから
試しにまず5分間
やってみるコトをオススメします!
普段
どれだけ自分が相手の話を聞かずに
会話をへし折っているのかが
分かりますよ。

倦怠期を迎えているカップルやご夫婦
思春期でケンカ腰なお子様
何を考えているのか分からない家族

などなど
コミュニケーション能力をアップ
したい時にはぜひ
「聴くこと」
を意識してみてくださいね。


相手の話がど〜しても聞けないという方には
イシリス33メソッドで潜在意識から変える
方法もオススメです♪

またコミュニケーションや表現力を司ると
言われている喉のチャクラ(第五チャクラ)を

turqターコイズレメディー

でサポートしてみてはいかが?!



birds右)ちょっとアータ、さっきからずっと黙っているけど
  私の話聞いてるの??
左)もちろんさ。瞬きもしないで聞いてるよ、ハニー❤️
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