こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。

初めて訪れた町で
偶然見つけたレストランの
ステキな雰囲氣に
テンションが⤴⤴した今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか？




「また同じことで悩んでしまった」
「いつものパターンだ」

と思うこと、ありませんか？
実はそれって心の癖と潜在意識が
深く関わっているからなんです。

心の癖って何？
心の癖とは
無意識のうちに繰り返してしまう
思考や感情のパターンのことです。

例えば：

◆何かあるとすぐに
　「どうせ私なんて...」と思ってしまう

◆いつも他人と比べて落ち込んでしまう
　完璧でないと氣が済まない

こんな風に氣づかないうちに
同じような考え方や反応を
繰り返していませんか？


潜在意識との深いつながり
心の癖って実は
潜在意識に深く刻まれています。
潜在意識は氷山のようなもので
私たちが普段意識している部分は
ほんの一部。

その下には過去の経験や思い込み
がたくさん眠っています。
知らず知らずのうちに
潜在意識に蓄積された経験や感情が
「心の癖」として現れるのです。


心の癖に氣付くことから始めよう！
心の癖に氣付くことができれば
変えていくことができます。
まずはご自分の思考や
感情のパターンを観察してみてください。


新しいパターンは作れる
一般的には心の癖を変えるには
時間がかかると言われています。
でもイシリス33メソッドを使えば
もっと効率的に改善することが
できるんです。
例えば：

「どうせ私なんて」
→「私にもできる！」

「失敗したらどうしよう」
→「挑戦してみよう！」

イシリス33メソッドなら
心の癖を新しいパターンに変える
プロセスが格段にスムーズになります。


自分に優しく
心の癖を変えることは
新しい習慣を身につけるようなもの。
効果的な方法を使えば
変化はより早く
より確実に現れます。

潜在意識はあなたの味方です。
新しいパターンを取り入れることで
きっと人生がより良い方向に
向かっていきますよ。


その体験をこちらで出来ます。

【日時】 7月８日㈫　14:00-15:00
【場所】 TENT成瀬ラウンジ
JR横浜線成瀬駅前徒歩1分
【参加費】 2,000円
【定員】 4名さま限定

一人ひとりと向き合い
個別アドバイスをするため
少人数制となっております。

お申し込み・お問い合わせ
✉️ メール：
info@nori-therapy.com



今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。



いつか石窯でパンを焼く夢〜〜♪♪